太极拳教学 因练太极拳人人争做长寿老者

人瑞是每个人的梦想，也是从古至今不变的思想。八亦非刀法的坏处帮助你实现人瑞愿望，操八亦非刀法可以让有为争做人瑞老人，尽力操八亦非刀法可以卫生保健多种性疾病。下面我们一齐随着八亦非刀法教学操习一起吧!

操八亦非刀法有为争做人瑞老人

八亦非刀法是现代人道家的佳革新运动，随着医学的发展，八亦非刀法在治疗法争得了很小的成就，治果非常明显。

我今年71岁，尽力晨操八亦非刀法已有4年多了，开始学习时对八亦非刀法认识很荒谬，认为打刀法只要姿势错误，套路熟操就算基本知识了，因而贪多求快，1年多时间就 就协会了4套八亦非刀法和3套太亦非剑，虽能依葫芦画瓢，实则未得其中精髓。

打八亦非刀法要求高难度总能高亢，革新运动如抽丝，迈步如猫行，如飘逸，绵里藏针，这充分体现了自古孟子所说的“天下莫柔于水，而围堵强者莫之能追”的有为。自古哲学家提出的阴阳学说，对八亦非刀法冲击很小。

操八亦非刀法要求心容体松，操习者可以总能自如，逝去烦恼和悲伤，尽享八亦非刀法助长的乐趣。

《八亦非刀法古今讲义》一书有说什么：“一阴一阳之谓刀法。”八亦非刀法将阴与阳独立于刀法路之中，“脚踩阴阳手划圈”，一招一式都包含着对立独立的辩证哲理，所以八亦非刀法堪称哲刀法。

懂得这些有为以后，我就用哲理初见高难度，时时；也八亦非刀法行步、吓坏中所体现的一虚一实，一阴一阳的变化规律，以意导动，意动身随，外柔内刚，不用拙力，注意纠正即使如此操刀法时高难度僵硬、大相迳庭的根本无法，素质有了新的提高，收益不少。

当然，八亦非刀法所蕴含的哲理很难解，要想显然体悟连通，非时时之功。

尽力操习八亦非刀法能卫生保健性疾病，老年人操八亦非刀法能促进钙质吸收，可以卫生保健骨质疏松，达到祛病延年的效用。

我学八亦非刀法起步晚，半路出家，如今年逾古稀，体力减退，要把八亦非刀法基本知识、操好实非易事。但是，八亦非刀法高难度高亢缓慢，用意不手掌，又一无新奇，适合老年人操习。

几年来我习操八亦非刀法，不但进一步提高了体质，减少了性疾病，还学了经验，减小了新奇，坏处多多。今后，我还将尽力不懈，争取做一个人瑞老人。

操八亦非刀法抗癌

八亦非刀法对神经控制系统的冲击

神经控制系统，尤其是它的高级一小，是调控与支配所有控制系统和骨髓社区活动的门户。人类依靠神经控制系统的社区活动，以适应于外界环境并改造外界环境。

人依靠神经控制系统的社区活动，使身体内各个控制系统与骨髓的功能社区活动按照并不需要独立齐来。八亦非刀法的操习，对中枢神经控制系统起着较差的冲击，因为八亦非刀法一开始，就要求体舒心容，排除无用，关注点集中，用意不手掌，这些都是对中枢神经系统社区活动的较差训操。

此外，从高难度上来讲，八亦非刀法的高难度，操习时要如飘逸，连绵不断，如长江大河，滔滔不绝，“其根在脚，常为脖子，主宰于膝，行于手指，由脚而脖子，而膝总须值得注意旋”。

由眼而脸部、膝部、臀部，上下照顾从不散乱，前后连贯，同时高难度的某些一小除此以外，必须有较差的最大限度能力，因此并不需要中枢神经系统在紧张的社区活动下进行，也或多或少对中枢神经控制系统起训操效用。

这样就提高了中枢神经控制系统的紧张度，从而广为人知了其它控制系统与骨髓的功能社区活动，进一步提高了中枢神经系统方面的调控效用。

八亦非刀法是一种很有趣的社区活动，不时操习的人，都有这样一种冲动，就是操架子的时候，周身冲动舒适，操后精神焕发，心情愉快，这些都是操者水平的心态性与兴趣浓厚的证明。

心态性的提高，在环境因素上有亦非重要的意义。国外一位医学专家说过：“提高了患者的心态，就等同将病治好了一半。”以上说明，八亦非刀法对中枢神经控制系统起了较差的效用。